Отправлено: 07.06.06 21:18. Заголовок: Наши диеты

Наверное каждый из нас хочет худеть. А как? Поделитесь опытом? Какие диеты самые лучшие?
Моя очень проста.
- не есть после 18-00, коли очень хочется пить морковный сок или кефир 1%.
- исключить полностью: сахар, все сладкое, мучное (хлеб, былку, печенье, пирожки)
Картофель, пельмени, жирное мясо, свинину, сыр, гамбургеры (Макдональдс-обходи стороной!), коллу.
НИЗЯ!!!. Продержитесь так 6 мес - похудеете гарантированно!

 Отправлено: 22.09.06 14:10. Заголовок: Re:

I-Tasha пишет:

цитата:

Ну и конечно нужно больше двигаться

Золотые слова...

 Отправлено: 22.09.06 14:23. Заголовок: Re:

Victor пишет:

цитата:

Золотые слова...

Слова то золотые-ТОЛКУ МАЛО!

 Отправлено: 22.09.06 15:04. Заголовок: Re:

Мария Оболенская пишет:

цитата:

ТОЛКУ МАЛО

как раз в этом и толк.

 Отправлено: 22.09.06 22:11. Заголовок: Re:

Victor пишет:

цитата:

как раз в этом и толк.

А у меня толку нет. Вес прет и прет .

 Отправлено: 22.09.06 23:19. Заголовок: Re:

Шуточный рецепт полного похудения от Эмиля Асадова.

1. Никогда ничего не ешьте.

2. Если п.1 не годится, ешьте, но редко - примерно раз в месяц. Желудок ссохнется, станет атавизмом, будет драться с аппендицитом, чтобы отнять у него шлаки, но уже не примет много пищи.

3. Если и п.2 не годится, ешьте, когда хотите, но за счет знакомых . Знакомые в таком случае скоро закончатся. Если все знакомые отказались вас кормить, ешьте поедем своего ближнего. Выберите не слишком упитанного. Если и ближний, и знакомые съелись быстрее, чем вы рассчитывали, на фиг вам вообще худеть?

Если у вас есть фиг, на который вам худеть, начните грызть гранит науки. Не спутайте с асфальтом или стеклорубероидом.

Если вы уже стали умным и относительно похудели, эмигрируйте, потому что ни особо умным, ни особо худым в нашей стране делать нечего.

Если вы не можете выехать за рубеж, потому что худы как гвоздь и металлоискатель вечно звенит при вашем появлении, застрелитесь. Пусть кто-нибудь поможет вам приподнять пистолет с патронами.

Если вы не смогли застрелиться, потому что все время промахиваетесь, не смогли повеситься, потому что объем головы у вас стал меньше объема шеи, не смогли утопиться, потому что лишились веса в обществе, переходите не спец препараты.

Если и спец препараты не смог загнать вас в могилу, начинайте полнеть.


Только Ваш организм, способен подарить Вам здоровье, долголетие и силу. Каждый организм уникален, поэтому чаще прислушивайтесь к нему.

 Отправлено: 22.09.06 23:24. Заголовок: Re:

А вот у меня новость,я сегодня купил абонемент в спорт-зал "Mega Gym" на год
ура, ура, ура...

 Отправлено: 24.09.06 15:21. Заголовок: Re:

Victor пишет:

цитата:

купил абонемент в спорт-зал "Mega Gym" на год ура, ура, ура...

Карашо! А у меня-межпозвоночная грыжа! И спорт мне- НИЗЯ! Так что же делать?

 Отправлено: 24.09.06 16:48. Заголовок: Re:

Мария Оболенская пишет:

цитата:

Так что же делать?

жить в свое удовольствие,и кушать,что хочется

 Отправлено: 24.09.06 17:24. Заголовок: Re:

Victor пишет:

цитата:

и кушать,что хочется

А коль разнесет? Это чтож будет? Будет- Российский центнер!

 Отправлено: 26.09.06 09:45. Заголовок: Re:

Мария Оболенская пишет:

цитата:

Будет- Российский центнер!

это не есть хорошо...

 Отправлено: 30.09.06 23:42. Заголовок: Re:

Да...............
Когда с утра раненько из холодильничка достают пакет с ирисками в шоколаде и поглащают это все.
Диеты бесполезны.

 Отправлено: 28.12.06 20:28. Заголовок: Re:

Не хочу я про диеты...
Давайте о вкусностях для нас, любимых
У кого рецептики есть? Мясных блюд, желательно, побольше!

 Отправлено: 30.12.06 13:42. Заголовок: Re:

Мясных?
"Куриную грудку вымыть, очистить от пленок и кожи, нарезать на 4-е части. Выложить на протвень, предварительно смазанный растительным (без запаха) маслом. Все это залить сливками 22%-ыми. Предварительно в сливках (1 пакет) растворить "Маги для курицы в чесночном соусе".
Поставить в разогретую до 230 градусов духовку и - до готовности.
Очень вкусно!

 Отправлено: 30.12.06 17:18. Заголовок: Re:

Мария Оболенская пишет:

цитата:

Мясных?

Аха ой как люблю...

 Отправлено: 01.01.07 13:42. Заголовок: Re:

Всё, а я после Нового года на строгой диете, только не знаю как это получиться....

 Отправлено: 01.01.07 13:57. Заголовок: Re:

В ночь с 31 на 1 вся моя диета коту под хвост...

 Отправлено: 01.01.07 13:58. Заголовок: Re:

А у меня ещё много вкусняшек в холодильнике осталось!

 Отправлено: 01.01.07 15:13. Заголовок: Re:

-=ОльчиК=- пишет:

цитата:

А у меня ещё много вкусняшек в холодильнике осталось!

а чаво в гости не зовешь?

 Отправлено: 01.01.07 18:38. Заголовок: Re:

Зате—мясо, жаренное на вертеле

200 г куриного мяса (или молодой свинины), 1/2 луковицы, 1 долька чеснока, 2 ст. ложки тертых земляных орехов, 1/2 ст. ложки растительного масла.

Мясо нарезать небольшими кубиками и натереть смесью из мелко нарубленного лука, растертого чеснока, очищенных, слегка поджаренных земляных орехов и растительного масла. Оставить так на полчаса. Затем поперчить и посолить. Замаринованные куски мяса насадить на вертел и, непрерывно поворачивая, обжарить со всех сторон. Подать с рассыпчатым рисом. Отдельно можно подать рыбный или томатный соус. Рассчитано на 1—2 порции.


Жаркое из филея серны, лося или оленя (из старых русских рецептов)

Отбить кусок филея (1 1/5-1 3/5 кг), залить маринадом (4-5 ст. уксуса, 6-7 шт. лаврового листа, 30 шт. чёрного перца, 30 шт. ягод можжевельника, 3 луковицы - вскипятить) на 5-6 часов, нашпиговать шпиком. Затем изжарить на вертеле до половины готовности. В кастрюлю положить 50 г шпика, 50 г масла, 2 луковицы, ломти лимона без зёрен, 4-5 шт. гвоздики, кореньев, перца, эстрагона, петрушки, кресс-салата, зелёного лука. Как подрумянится, вливать постепенно 1/2 ст. красного вина, 1 ст.л. уксуса, 2 ст. бульона, тушить до готовности. Облить мясо соусом с 3 трюфелями и 1/2 ст.л. соевой пасты или варёной сои. К жаркому подаётся нашинкованный солёный кочан красной капусты, поджаренной в 2 ст.л. масла с 1 ст.л. сахара, 4-5 гвоздиками, 1/2 ст. красного столового вина, вскипятить и обложить этим гарниром жаркое.

 Отправлено: 01.01.07 20:53. Заголовок: Re:

Victor пишет:

цитата:

Жаркое из филея серны, лося или оленя (из старых русских рецептов)

Виктор, я готова попробовать! Готовте! Едем!